Razmerje med obsegom pasu in bokov
Obseg pasu merimo v srednji točki med spodnjim robom rebrnega loka in grebenom črevične kosti, kar predstavlja višino popka.
Obseg bokov merimo na najširšem delu bokov.
Ženske:
- nad 0,7 ogroža zdravje žensk,
- nad 0,86 zelo ogroža zdravje žensk,
- nad 0,8 ogroža zdravje moških,
- nad 0,95 zelo ogroža zdravje moških
Razmerje med obsegom pasu in bokov je eden izmed več kriterijev za uvrščanje posameznika v določeno rizično skupino glede na stanje prehranjenosti.
Merjenje obsega pasu je pomembno za odkrivanje bolnikov, ki jih ogrožajo kronične nenalezljive bolezni (srčno-žilne bolezni, sladkorna bolezen tipa II, rak dojke, rak črevesa). Maščobno tkivo, ki se kopiči v trebušni votlini, je povezano z nastankom presnovnih motenj in je vzrok za povišanje trigliceridov, nizko raven koristnega holesterola HDL in visoko vrednost sladkorja.
Obseg pasu merimo v srednji točki med spodnjim robom rebrnega loka in grebenom črevične kosti, kar predstavlja višino popka.
Obseg pasu:
- nad 80 cm ogroža zdravje žensk,
- nad 88 cm zelo ogroža zdravje žensk,
- nad 94 cm ogroža zdravje moških,
- nad 102 cm zelo ogroža zdravje moških
Z razmerjem med obsegom pasu in bokov ocenjujemo razporejenost maščevja. Obseg bokov merimo na najširšem delu bokov.
Razmerje:
- nad 0,7 ogroža zdravje žensk,
- nad 0,86 zelo ogroža zdravje žensk,
- nad 0,8 ogroža zdravje moških,
- nad 0,95 zelo ogroža zdravje moških